Qué es el pocketing y cómo afrontarlo
El pocketing en las relaciones consiste en la ocultación deliberada de uno de los dos miembros de la pareja de cara a los demás. Es, en resumidas cuentas cuando se oculta a la pareja en sociedad, en algún ámbito de la vida personal, familiar, laboral o en todas ellas.
Las relaciones de pareja han cambiado mucho desde hace unos años también debido a que nos relacionamos de distinta forma. La llegada de las aplicaciones para encontrar pareja han dado un giro a cómo buscamos, qué y para qué estamos buscando. La sociedad así mismo ha generado cambios importantes debido al retraso de la maternidad por la inclusión al mundo laboral de la mujer y el grado de exigencia de la misma respecto al nivel de trabajo y el tiempo disponible que hay que repartir para poder tener cubiertas todas las esferas de la vida: el trabajo, el ocio, la pareja, los hijos… innegablemente esto produce cambios en las personas y en cómo priorizan sus necesidades y eso repercute en el nivel de compromiso que cada uno tiene en función de dichas prioridades.
El compromiso con la pareja nace de forma mutua, y todos sabemos que cuando una relación se asienta se suele “presentar en sociedad” tanto en el núcleo familiar, en el de las amistades e incluso en el laboral aunque sea de una forma verbal, está presente en nuestras conversaciones y nuestros planes a futuro cuando hablamos de nuestra vida.
Pero ¿qué pasa cuando esto no ocurre por alguna de las partes?
Para la otra parte de la pareja que lo sufre puede ser muy desconcertante, es posible que genere dudas respecto a la relación y es necesario hablar del tema para conocer el porqué de dicho comportamiento. Las causas son variadas y la incertidumbre de no saber por qué tu pareja te oculta en sus círculos cercanos o por qué simplemente te trata distinto en privado que delante de amistades y familiares puede llegar a ser muy confuso. La persona que lo sufre puede sentirse poco apreciada, poco valorada y puede llegar a conclusiones erróneas cómo que algo está mal en él o ella afectando así a su auto concepto y su autoestima.
¿Cómo identificarlo?
– Evita llevarte a reuniones familiares o eventos en los que podáis coincidir
-Te suelta de la mano cuando vais por la calle y os cruzáis con algún conocido o amigo
-Te oculta en sus redes sociales y no sube fotos contigo.
– Evita lugares dónde gente conocida pueda veros.
-O sale con sus amigos o contigo, nunca en conjunto.
-No te presenta como su pareja, lo hace de forma que no deje claro si tenéis una relación.
Entre las posibles causas del pocketing están:
– Miedo al compromiso.
– Es una persona reservada y se siente incómodo o incómoda mostrando afecto delante de los demás..
– No está muy seguro/a de la relación por estar en los inicios o haber tenido una ruptura amorosa anteriormente.
– Tiene presión por parte de familiares.
– Relaciones paralelas
¿ Qué podemos hacer para afrontarlo?
La solución siempre es hablarlo. Intenta buscar el momento idóneo, uno en el que estéis a solas y en un ambiente relajado, sin estrés y sin ninguna conversación incomoda cercana, recuerda que los temas de pareja y más si son delicados, es mejor tratarlos de uno en uno evitando los reproches. Utiliza frases como: “yo me siento así por esto” y evita decir: “ me haces sentir así”. Todavía no sabes las causas ni las razones que le llevan a comportarse así y es mejor que la conversación se afronte desde la asertividad y tendiendo una mano a la comprensión.
Si la otra persona no está receptiva y no valida cómo te sientes, lo minimiza o no acepta su responsabilidad ten claro que no existe un problema en ti sino en su comportamiento.
